2017年3月の一覧

フラダンスレッスン

4月から、フラダンス講座は75分レッスンになります。💕そして、4月カレンダーは、第1、第3になっていますが、第2、第4月曜日に変更になります。

フラダンス講座に限り、都度払いになり、1500円,

内容の濃い、もっともっと楽しいレッスンになります。お楽しみに。✨

その他講座は。チケットつかえますよ。ご興味があれば、是非どうぞ。

少しずつ、暖かくなってきましたね。

桜の開花も、もうすぐです。🌸

気持ちよく、身体を動かしていきましょう。💪🏿😄

チェアーエクササイズ

今日、鶴舞図書館で、チェアーエクササイズのレッスンをさせて頂きました。✨👌

参加者全員、チェアーエクササイズレッスンは、初めてでしたが、元気に掛け声かけながら、また、あちらこちらで笑い声が聞こえ‥💕あっという間の1時間半のレッスンでした。😄

今日は、東日本大震災6年目。

14時46分、全員で震災の犠牲者に黙祷させて頂きました。

まだまだ、復興には時間がかかり大変だと改めて思いました。

この日の事、忘れてはいけないと思いました。

親子サロン

花粉の季節到来です。

毎年の事ながら、鼻や目が辛いです。😷💦皆さんは、いかがでしょうか。

今月から、月1回、第2金曜日10時半から12時迄サロンを開きます。

参加費300円。2歳未満のお友達とママ

手遊び、絵本の読み聞かせ等、その他楽しいイベント考えてまーす。

気軽に遊びに来てね。

ベビービクスとママフィットと親子フラダンス

いよいよ、4月から親子プログラム、3講座スタートします。✌️

ママのやさしい笑顔で、赤ちゃんに、いっぱいいっぱい話しかけながらマッサージや、発育発達に合わせたエクササイズをサポートしてあげましょう☺️

そして、ママ自身もエクササイズで汗を流してリフレッシュ。✨妊娠前よりキレイを目指しませんか?💪🏿

  

  

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